Die Mark Online | das Magazin mit Ratgebern, News und mehr

Gesundheit

Gesundheit

Krebsrisiko minimieren – das kann jeder tun

Krebs ist immer noch eine Sache, welche uns im Alltag flächendeckend begegnet. Es gibt kaum Familien, wo noch keine Tumore oder im Allgemeinen Krebserkrankungen aufgetreten sind. Damit einem das hoffentlich selbst nicht mal so geht und erkrankt, sollten vorbeugende Maßnahmen getroffen werden. Diese konsequent umzusetzen, ist dazu ein wichtiger Schritt.

Gesundheit

Fünf Möglichkeiten, sich im Alltag fit zu halten

In einem hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern. Doch es braucht nicht viel, um sich fit zu halten. Mit einfachen Maßnahmen wie Bewegung, gesunder Ernährung und geistigen Herausforderungen kann man langfristig das Wohlbefinden steigern. Welche Strategien helfen dabei, sich trotz voller Terminkalender fit zu halten?

Gesundheit

Schlaganfall vorbeugen – Risiken und Prävention

Schlaganfälle gibt es in unserer Gesellschaft leider immer häufiger. Kein Wunder, die beruflichen Anforderungen sind immens gestiegen, der alltägliche Stress ebenso. Hingegen die Zeiten der eigenen Regeneration sowie Erholung sinken, was sich auch negativ auf die Gesundheit auswirkt. Welche Möglichkeiten der Vorsorge es gibt, kann man im nachfolgenden Artikel herausfinden.

GesundheitTechnikVeranstaltungen

Tinnitracks erhält Auszeichnung vom Heidelberger Innovationsforum

Mit Tinnitracks wurde eine digitale Lösung entwickelt, die Betroffenen von chronischem Tinnitus neue Wege der Therapie eröffnet. Die App überzeugte mit einem innovativen Ansatz beim Heidelberger Innovationsforum und erhielt den Hauptpreis. Welche Funktionen und Anwendungsmöglichkeiten machen Tinnitracks zu einem Hoffnungsträger in der digitalen Gesundheitsversorgung?