Bewegung im Alltag ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden, doch häufig fällt es schwer, ausreichend aktiv zu sein. Lange Sitzzeiten und stressige Tage machen es nicht leichter. Schon kleine Anpassungen können jedoch einen großen Unterschied machen und die Fitness steigern. Welche praktischen Ideen bringen mehr Bewegung in das tägliche Leben?
Die vergangene Bundesliga-Saison endete mit einer echten Überraschung: Bayer Leverkusen gewann erstmals die Meisterschaft und löste damit den FC Bayern München nach elf Titeln ab. Während Leverkusen nun den Titel verteidigen will, ist Bayern fest entschlossen, die Schale zurückzuholen. Doch könnte ein unerwartetes Team den Favoriten gefährlich werden? Wer wird Deutscher Meister 2024/2025?
Von der olympischen Vergangenheit bis zur modernen Weltmeisterschaft: Das Seilziehen erlebt bei der WM 2023 in der Schweiz ein beeindruckendes Comeback. Mit stimmungsvoller Kulisse, starkem Rahmenprogramm und sportlicher Klasse bot Oberkirch ein Event mit internationaler Strahlkraft. Wer konnte triumphieren und welche Geschichten prägten das Turnier?
Die Mountainbike-Weltmeisterschaften 2018 in Lenzerheide boten sportliche Höchstleistungen und eine beeindruckende Kulisse. Mit vier Goldmedaillen führte die Schweiz den Medaillenspiegel an und nutzte den Heimvorteil perfekt aus. Neben packenden Wettbewerben sorgte ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm für Begeisterung. Mehr Infos findet ihr in unserem Rückblick.
Die 82. Deutschen Tischtennis-Meisterschaften 2014 in Wetzlar boten drei Tage voller hochklassiger Partien und spannender Entscheidungen. Shan Xiaona sicherte sich den Titel im Dameneinzel und gemeinsam mit Kristin Silbereisen auch Gold im Doppel. Im Herreneinzel verpasste Timo Boll den zehnten Titel und unterlag Dimitrij Ovtcharov. Welche weiteren Überraschungen gab es?
Seit dreißig Jahren begeistert der Matterhornlauf Sportbegeisterte aus aller Welt. Auch 2012 bot das Event unvergessliche Eindrücke und sportliche Höchstleistungen. Die Gewinner des Matterhornlauf 2012 sicherten sich ihren Platz in einer beeindruckenden Geschichte. Welche besonderen Momente prägten das traditionsreiche Rennen in den Höhen der Schweizer Alpen?